スキンケアの基本を徹底解説


スキンケアの基本を徹底解説

ケアを行うときの手順

まずは、スキンケアを行うときの手順に注意しましょう。母親や姉妹がやっているのを見て覚えた女性も多いでしょうが、その方法がそもそも間違いということもあります。まずは基本的なスキンケアの手順をご説明しましょう。

まずはきちんと手洗いをします。いきなり化粧水や保湿クリームなどを使う方もいるかもしれませんが、これはNGです。手は雑菌が繁殖しやすいですし、そのような手でスキンケアをしてはいけません。雑菌の少ない清潔な手でスキンケアを行うことが基本ですから、まずはきちんと手洗いをしてください。

次にクレンジングでメイクを落とします。ポイントメイクから落としていきますが、このときにコットンでゴシゴシとこすらないように注意してください。メイクと汚れをしっかり落とそうと強くこすってしまう方がいますが、これだと肌にダメージを与えてしまいます。きちんとメイクを落としたら32~34度くらいのぬるま湯ですすいでください。

メイクを落としたら洗顔で皮脂や汚れを落とし、タオルドライをして保湿をします。化粧水をたっぷりと使い、美容液や保湿クリームなどを使ってフタをしてあげましょう。乾燥が気になる部分には重ねづけするのも効果的ですから覚えておくと役立ちます。